Chủ quan với thiếu máu cơ tim nhẹ rất nguy hiểm bởi bệnh dễ trở nặng, do vậy người bệnh cần nắm được dấu hiệu cảnh báo bệnh trở nặng và cách điều trị hiệu quả.
PGS.TS – Nhà thuốc Nhân dân Nguyễn Văn Quýnh với nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh tim mạch đã có câu trả lời đầy đủ về bệnh thiếu máu cơ tim nhẹ. Mời bạn đọc tham khảo chi tiết ở bài viết sau.
PGs. Ts Nguyễn Văn Quýnh cùng Mc trong buổi tư vấn về bệnh thiếu máu cơ tim
Theo PGS. TS Nguyễn Văn Quýnh: Thiếu máu cơ tim nặng hay nhẹ chỉ dựa vào các triệu chứng chưa thể đánh giá được mà cần phải thông qua kết quả điện tâm đồ, chụp mạch vành. Bởi có những người hẹp nhiều nhưng chưa chắc đã có triệu chứng hoặc triệu chứng thầm lặng, trong khi đó có những người hẹp ít đã đau nhiều.
Do vậy, bệnh thiếu máu cơ tim. không chia mức độ nặng, nhẹ dựa vào triệu chứng lâm sàng mà phụ thuộc vào kết quả chụp động mạch vành. Nếu hẹp mạch vành nhiều gọi là thiếu máu cơ tim nặng, hẹp ít là mức độ nhẹ. Đồng thời còn phải dựa vào tính chất của mảng xơ vữa động mạch vành, nếu mảng vữa xơ ổn định là nhẹ, còn nếu là mảng vữa xơ không ổn định là nặng.
Thiếu máu cơ tim ở giai đoạn nhẹ thường không có triệu chứng, nếu có sẽ rất mơ hồ, chỉ xảy ra thoáng qua, chỉ khi bệnh nặng lên mới có biểu hiện lâm sàng rõ rệt. Do vậy, nếu đã may mắn phát hiện bệnh ngay từ mức độ này, bạn nên cảnh giác với các biểu hiện bệnh.
PGs. Ts Nguyễn Văn Quýnh cho biết: Bệnh thiếu máu cơ tim sẽ phát triển từ rất nhẹ đến nặng. Khi đã được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim mà trước đây không có triệu chứng, nhưng nếu bạn có biểu hiện mệt mỏi hơn, có xuất hiện cơn đau thắt ngực bất thường, đặc biệt là khi hoạt động gắng sức hoặc đôi lúc có hồi hộp, đánh trống ngực do nhịp nhanh, thì có lẽ là bệnh đã có dấu hiệu trở nặng, nên đi khám để xác định lại mức độ bệnh.
Dù là bệnh ở mức độ nhẹ, nhưng mỗi người sẽ có phương pháp điều trị khác nhau, bởi còn phụ thuộc vào thể trạng sức khỏe, các bệnh tim mạch mắc kèm.
PGs. Ts Nguyễn Văn Quýnh tư vấn cách điều trị thiếu máu cơ tim nhẹ
Dù như thế nào, nếu đã được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim nhẹ, tức là bác sĩ đã cảnh báo và bạn cần phải coi chừng với bệnh này. Người bệnh nên được theo dõi bằng cách thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ hoặc khi có biểu hiện bất thường cũng cần tái khám để có phương án điều trị kịp thời.
Theo PGs. Ts Nguyễn Văn Quýnh, thông thường sau khi được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim nhẹ, mà triệu chứng không có hoặc rất ít, thì không cần thuốc giãn vành nhưng ít nhất phải điều trị các yếu tố nguy cơ đó là điều chỉnh chế độ ăn, lối động, tập luyện để giảm tình trạng mỡ máu cao, nếu có huyết áp cao thì cần phải kiểm soát huyết áp về mức bình thường, nếu có dư cân thì cần phải có một chế độ ăn kiêng để giảm cân… Còn khi bác sĩ chưa cho thuốc có nghĩa là bệnh chưa cần can thiệp mà chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện.
Bên cạnh đó, PGs. Ts Nguyễn Văn Quýnh còn cho biết thêm để nâng cao hiệu quả điều trị có thể tham khảo sử dụng thêm thực phẩm bổ trợ có nguồn gốc từ thảo dược. Hiện nay trên thị trường thực phẩm chức năng có thể dùng TPCN Ích Tâm Khang có tác dụng chống viêm, giảm cholesterol, giúp giảm đau ngực, mệt mỏi.
Khi ở mức độ này, thay đổi lối sống khoa học là một trong những giải pháp điều trị quan trọng nhất. Tốt nhất bạn nên tự điều chỉnh lại chế độ ăn và tập luyện theo hướng dẫn sau:
Người bệnh thiếu máu cơ tim nên điều chỉnh lối sống để bảo vệ sức khỏe tim mạch
- Hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất béo như mỡ động vật, các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt chó
- Ăn giảm muối
- Kiêng sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê
- Bổ sung nhiều rau quả tươi, các thực phẩm có tác dụng chống viêm như các loại hạt như hạt chia và hạt lanh; hạt hạnh nhân, quả óc chó, hạt dẻ cười, nghệ, gừng, tỏi
- Thường xuyên tập thể dục thường xuyên, nhẹ nhàng, bài tập thể dục tốt nhất là đi bộ hoặc chạy bộ vừa sức, tập yoga để giải tỏa căng thẳng và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Không nhiều người phát hiện được bệnh thiếu máu cơ tim khi mới ở mức độ nhẹ. Bởi vậy, nếu bạn may mắn phát hiện ra bệnh này từ sớm, thì hãy tích cực điều trị và cố gắng theo dõi tiến triển bệnh. Tránh để bệnh nặng mới chữa thì việc điều trị không những khó khăn, tốn kém nhiều chi phí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Xem thêm:
Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Ích Tâm Khang trong hỗ trợ điều trị suy tim
