Chào bạn,
Ở độ tuổi của bạn, với triệu chứng mà bạn đang gặp phải có khả năng là do rối loạn thần kinh tim gây nên, mà nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này là do căng thẳng, stress, sử dụng các chất kích thích, không phải là do tổn thương thực thể trên tim. Khi bạn điều chỉnh lối sống khoa học, lành mạch bệnh có thể thuyên giảm. Tuy nhiên không thể ngoại trừ trường hợp do các bệnh lý khác gây nên như đau dây thần kinh liên sườn, thoái hóa đốt sống cổ, bệnh tim mạch,… vì vậy trước mắt bạn nên điều chỉnh lại lối sống bao gồm:
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, chè đặc,…
- Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ.
- Tập hít sâu thở chậm, tập thể dục thường xuyên giúp giải tỏa căng thẳng stress.
Trong trường hợp tình trạng bệnh ngày càng nặng lên tốt nhất bạn nên đi thăm khám sớm để được làm thêm các xét nghiệm từ đó mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng bệnh.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến!
