Chào bạn,
Không biết trước đây bạn hoặc gia đình có tiền sử bệnh tim mạch như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay không? Dựa vào những triệu chứng mà bạn mô tả, khả năng cao bạn đang gặp phải tình trạng thiếu máu cơ tim. Nguyên nhân bắt nguồn từ sự giảm lượng máu tới tim do sự tắc hẹp động mạch vành khi mảng xơ vữa, cục máu đông, hoặc bệnh tim mạch khác gây ra. Đặc biệt mỗi khi bạn căng thẳng hoặc hút thuốc lá thì sự kích thích tim tăng hoạt động, cần nhiều máu hơn nhưng mạch vành không đủ đáp ứng nên khiến cơn đau ngực xảy ra ngày càng nặng hơn.
Trước mắt bạn cần giảm sự căng thẳng, bỏ hút thuốc lá và tránh các chất kích thích khác có thể gây co thắt mạch vành như rượu bia, cà phê; bạn nên ăn giảm mỡ, giảm muối, tăng cường rau xanh để cung cấp dủ vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn cũng nên luyện tập hàng ngày bằng cách đi bộ, đạp xe, cầu lông… và đặc biệt cần đi khám sớm tại chuyên khoa tim mạch của bệnh viện uy tín như bệnh viện tuyến tỉnh, bệnh viện Bạch Mai, viện Tim mạch trung ương, bệnh viện 108, 103 tại Hà Nội hoặc viện tim Tâm Đức, bệnh viện Y Dược tại Thành phố Hồ Chí Minh… Cả trước và sau khi đi khám, bạn cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên giúp cải thiện tuần hoàn mạch vành, giảm đau thắt ngực và phòng ngừa suy tim sau này.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân.
