Chào bạn,
Huyết áp ở người bình thường khoảng 120/80. Nếu như chỉ số huyết áp của bạn là 160/90 là huyết áp cao. Huyết áp cao đã và đang trở thành nguy cơ hàng đầu của các biến chứng tim mạch. THA là "kẻ giết người số 1 nguy cơ bị đột quỵ (tai biến mạch não) tăng gấp 4 lần, nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tăng gấp 2 lần nếu so với người không bị tăng huyết áp. Huyết áp cao có thể gây biến chứng lên mắt, thận và hay gặp nhất là trên tim mạch. Một số yếu tố bên ngoài làm ảnh hưởng đến bệnh trầm trọng hơn như hút thuốc lá, rối loạn chuyển hóa lipid, đái tháo đường, người cao tuổi trên 60 tuổi dễ bị tăng huyết áp, nam giới, nữ giới đã mãn kinh, nghiện rượu bia, béo phì, ít vận hoạt động thể chất. Vì vậy, trong trường hợp này, bên cạnh sử dụng thuốc điều trị, bạn cần phải điều chỉnh lối sống lành mạnh.
Do chỉ số huyết áp của bạn khá cao và đã có biểu hiện đau đầu, nên theo tôi tốt nhất là bạn nên đi thăm khám sớm để được phát hiện và điều trị sớm, đúng nguyên nhân gây bệnh, tránh để lâu dài sẽ làm ảnh hưởng đến tính mạng.
Để ổn định huyết áp và phòng ngừa biến chứng dày thất trái, huyết khối, suy tim do tăng huyết áp gây nên, ngoài việc sử dụng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn có thể dùng thêm sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược như tpcn Ích Tâm Khang để giúp giãn mạch, hoạt huyết, ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến!