Bạn có bao giờ tự hỏi, tại sao giữa hai người cùng hút thuốc lá, một người thì mắc bệnh tim mạch, một người lại không mắc? Hoặc làm thế nào mà một người có chế độ ăn giàu chất béo có thể sống đến 90 tuổi, trong khi một người ăn chay lại có thể bị đau tim ở tuổi 40?
Cùng với chế độ ăn, tập thể dục cũng có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ trái tim. Có nhiều bài tập tốt cho tim mạch, nhưng 5 bài tập thể dục sau được đánh giá là có hiệu quả nhất trong việc tăng cường sức khỏe trái tim.
Rất nhiều người lầm tưởng rằng, chỉ những ai hút thuốc lá mới phải gánh chịu những hậu quả nghiêm trọng của nó lên sức khỏe. Nhưng thực tế không phải vậy, bởi cả những người không hút thuốc lá nhưng phải thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc (hút thuốc lá thụ động) cũng sẽ phải gánh chịu những hậu quả tương đương.
Nếu bạn mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là sau khi đã trải qua một biến cố về tim hoặc sau một cuộc phẫu thuật tim, bạn sẽ cảm thấy rất băn khoăn về đời sống tình dục của mình. Liệu bạn có thể tiếp tục các hoạt động tình dục hay không? Và phải làm thế nào cho đúng?
Suy tim là đích đến cuối cùng của tất cả các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh mạch vành, hẹp hở van tim… Suy tim gây ra các cơn đau tức ngực, khó thở, mệt mỏi triền miên, ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống và tuổi thọ của người bệnh. Chính vì vậy, việc giảm bớt được các cơn khó thở, đau thắt ngực, làm chậm tiến triển bệnh, giảm tần suất nhập viện cho bệnh nhân có vai trò vô cùng quan trọng.
Mỗi năm, có thêm 350.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh tim. Nam giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nữ giới. Ước tính cứ 3 người đàn ông Mỹ thì có 1 người mắc bệnh tim mạch, ảnh hưởng tới sức khoẻ của hơn 8,8 triệu người Mỹ.
Khi tìm hiểu thiếu máu cơ tim có nguy hiểm không, rất nhiều người hoảng hốt và lo lắng khi biết đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu của bệnh tim mạch. Tuy nhiên, bạn vẫn có cơ hội sống lâu sống khỏe nếu biết cách điều trị hiệu quả để kiểm soát triệu chứng và phòng ngừa biến chứng.
Nho giúp bảo vệ cơ tim, ngừa xơ vữa mạch, giảm lipid máu. Bổ sung nho trong chế độ ăn có thể ngăn chặn nguy cơ suy tim sau nhiều năm bị bệnh tăng huyết áp.
Ở trẻ, hệ thần kinh đang còn rất non nớt, nếu xem tivi trên 2h mỗi ngày sẽ ảnh hưởng tiêu cực lên sự phát triển của bé và tăng nguy cơ tăng huyết áp. Kết quả của một nghiên cứu được công bố mới đây vào tháng 2/2015 trên Tạp chí Tim mạch quốc tế cho biết:
Hở van động mạch chủ có thể tiến triển nặng hơn gây đau ngực, khó thở, lâu dần sẽ dẫn đến suy tim, dễ gây tử vong. Vì vậy, việc phát hiện sớm giúp điều trị bệnh hiệu quả và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Tăng huyết áp là một bệnh lý cực kỳ phổ biến và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Hiện nay để điều trị căn bệnh này, ngoài việc sử dụng thuốc thì các cách điều trị không dùng thuốc cũng mang lại hiệu quả rất tích cực. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến người bệnh 11 cách chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc. Cùng theo dõi và áp dụng ngay để kiểm soát tốt huyết áp bạn nhé.
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Hoa Kỳ, và nhiều người Mỹ đang tìm cách để giảm nguy cơ này. Ăn cá hồi thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt với hệ tim mạch.
